alcohol y salud
Ciencia
Esto es lo que el alcohol le hace a nuestro cuerpo
La comunidad científica está descubriendo que incluso el consumo moderado de alcohol puede ser más perjudicial de lo que pensábamos.
Ciencia
¿Por qué el alcohol nos sienta peor al envejecer?
Es probable que la misma cantidad de alcohol tenga un impacto mayor a los 60 o 70 años que a los 20. Por eso una copa puede parecerte como dos o tres.
Ciencia
¿Por qué es peligroso el consumo de alcohol durante el embarazo y por qué sigue pasando?
Se calcula que hasta el 5% de la población estadounidense padece trastornos del espectro alcohólico fetal. Los científicos y los activistas están trabajando para mejorar el diagnóstico y el tratamiento.
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Historia
¿Y si el pollo tikka masala en realidad se inventó en Escocia?
¿Churros de Bagdad, sushi portugués y pollo tikka masala escocés? Desentrañamos los enmarañados orígenes de estos platos a través de siglos y continentes.
Viaje y Aventuras
Por qué todos deberíamos conocer la rebelión de esclavos de Saint John
Eclipsada durante mucho tiempo por sus playas color turquesa, la rebelión de los esclavos de la isla de las Islas Vírgenes de EE. UU. por fin está recibiendo reconocimiento público.
Animales
Se descubre por qué los peces de Florida giraban en círculos hasta morir
Un nuevo avance apunta a las toxinas, pero el misterio de lo que provocó este extraño fenómeno en el estado del sur de Estados Unidos sigue desconcertando a los expertos.
El nuevo servicio de streaming para ver National Geographic
Salud
Otras pruebas de detección del cáncer y las vacunas son importantes, pero la cincuentena está dominada por la menopausia y el descenso de los niveles de la hormona estrógeno.
Aunque los adaptógenos (ashwagandha, rhodiola, tulsi y schisandra) suelen tolerarse bien, las dosis varían y no están regulados por la autoridades sanitarias.
Los nudos musculares pueden ser consecuencia del estrés, la ansiedad e incluso deficiencias vitamínicas. Entonces, ¿cómo podemos tratarlos?
Sentirse joven con 65 años no es raro y nuevos datos sugieren que la vejez es más una construcción social que una realidad biológica objetiva.
Si piensas en el envejecimiento como una época de exploración y regocijo, serás más feliz, estarás más sano y vivirás más, escribe Caroline Paul, autora del libro 'Tough Broad'.
Es posible que hayas oído hablar de los peligros de dormir boca arriba o boca abajo. Pero, para la mayoría de la gente, intentar cambiar la forma de dormir puede ser más perjudicial que beneficioso.
Nuevas investigaciones sugieren que estas afecciones pueden estar relacionadas con la incapacidad del organismo para desactivar uno de los dos cromosomas X de la mujer.
Hay píldoras y cremas dicen aliviar los sofocos, la pérdida de masa ósea y otros síntomas de la fase previa a la menopausia ¿lo consiguen?
Muchos suplementos afirman que ayudan a mejorar el estado de ánimo inundando el cuerpo de serotonina. Pero los expertos afirman que el papel de este neurotransmisor dista mucho de ser una ciencia consolidada.
Los dermatólogos explican la ciencia en la que se basa el popular tratamiento de fototerapia LED, que ahora está disponible en casa por un módico precio.
El entrenamiento puede afectar profundamente a la digestión. En raras ocasiones, estos efectos pueden ser peligrosos, pero los expertos afirman que unos pocos ajustes pueden ayudar a la mayoría de nosotros a rendir y sentirnos mejor.
Las dietas antiinflamatorias están de moda desde hace tiempo, ahora, nuevas investigaciones revelan con cómo la dieta afecta al microbioma intestinal.
Nuevas investigaciones relacionan el dolor y la inflamación cervicales con la migraña y las cefaleas tensionales. Tratar el dolor de cuello puede ser clave para aliviar ambas afecciones.
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